Mýty a bludy
o sociálních sítích
Sociální sítě jsou nedílnou součástí každodenního života, ale kolem nich stále koluje mnoho mýtů. Často jde o zjednodušení nebo polopravdy, které zkreslují realitu. Níže najdete nejčastější mýty spolu s tím, co o nich ukazují současné výzkumy.
Mýtus 1: „Sociální sítě jsou jen ztráta času“
Realita: Záleží na způsobu využití. Uživatelé mohou čas promarnit bezcílným scrollováním, ale sítě lze využít i pro vzdělávání, networking a profesní růst. Výzkumy potvrzují, že problém nastává zejména u tzv. „problematic social media use“ spojeného s impulzivitou a vyšší náchylností ke sdílení dezinformací (Chou et al., 2024).
Mýtus 2: „Sociální sítě způsobují depresi a úzkost“
Realita: Dopad závisí na individuálním používání. Některé studie potvrzují, že nadměrné užívání (8+ hodin denně) může zvyšovat riziko depresivních stavů u adolescentů (Twenge, 2023). Jiné výzkumy ale ukazují, že vztah je složitý a závisí na kvalitě interakcí a kontextu (Hall, 2024).
Mýtus 3: „Polarizace společnosti je způsobena hlavně sociálními sítěmi“
Realita: Sociální sítě mohou polarizaci posilovat, ale nejsou její příčinou. Lidé spíše konzumují obsah odpovídající jejich již existujícím postojům. Sociologické výzkumy ukazují, že vliv sítí na politickou polarizaci je omezenější, než se předpokládá (Heřmanová, 2024).
Mýtus 4: „Dezinformace jsou okrajový problém“
Realita: Dezinformace mají na sítích významný vliv. Algoritmy často zvýhodňují emocionálně provokativní obsah, který se šíří rychleji než fakta. Výzkumy upozorňují, že platformy fungují jako akcelerátory zdravotních i politických nepravd (Wang et al., 2021; Vosoughi et al., 2018).
Mýtus 5: „Sociální sítě jsou zdarma“
Realita: Neplatíme penězi, ale daty a pozorností. Uživatelé se stávají produktem, protože jejich chování je využíváno pro cílení reklamy a prediktivní analýzy (Zuboff, 2019).
Mýtus 6: „Bez sociálních sítí dnes nelze uspět“
Realita: Sociální sítě jsou důležitý komunikační kanál, ale ne jediný. Mnoho firem, škol nebo odborníků využívá vícekanálovou strategii – propojení sociálních sítí, webových stránek, newsletterů a osobních kontaktů. Výzkumy ukazují, že diverzifikace kanálů zvyšuje odolnost proti změnám algoritmů (Napoli, 2019).
Mýty o sociálních sítích často vycházejí z přehnaného strachu nebo naopak naivní důvěry. Realita je složitější: sociální sítě nejsou ani čistě škodlivé, ani dokonalé. Jsou to nástroje, jejichž dopad závisí na tom, jak je používáme. Kritické myšlení, digitální gramotnost a vědomá práce s časem a obsahem nám umožňují získat z nich to nejlepší – a minimalizovat rizika.
Zdroje
CHOU, W.Y.S., Oh, A., & Klein, W.M.P. (2024). Problematic social media use and misinformation. PLOS ONE.
HALL, J.A. (2024). Ten myths about the harms of social media. KU News.
TWENGE, J.M. (2023). Social Media and Mental Health in Adolescents.
HEŘMANOVÁ, E. (2024). Sociologický ústav AV ČR.
WANG, Y. et al. (2021). Health misinformation on social media. JMIR.
VOSOUGHI, S., Roy, D., & Aral, S. (2018). The spread of true and false news online. Science.
ZUBOFF, S. (2019). The Age of Surveillance Capitalism. PublicAffairs.
NAPOLI, P.M. (2019). Social Media and the Public Interest. Columbia University Press.
PUBLIKOVÁNO
04.10.2025, 12:01
ODKAZ
https://www.weloveit.education/Article/20251004-Myty-a-bludy-o-socialnich-sitich/